Μέντα

Συγκεκριμένα, η μέντα προλαμβάνει τα σημάδια της γήρανσης της επιδερμίδας χάρη στην ισχυρή αντιοξειδωτική της δράση, συσφίγγει, τονώνει και αναζωογονεί το δέρμα, χαρίζει λάμψη και υγιή όψη, ενώ διαθέτει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, με συνέπεια να θεωρείται ιδανική για τις λιπαρές επιδερμίδες, καθώς ρυθμίζει τη λιπαρότητα, εξαλείφει τα μαύρα στίγματα, καθαρίζει το δέρμα και χρησιμοποιείται σε ερεθισμούς, όπως και σε εγκαύματα. Επιπλέον, αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της στοματικής υγιεινής, καθώς χρησιμοποιείται σε πολλές οδοντόκρεμες και στοματικά διαλύματα, ενώ το βρίσκουμε και σε προϊόντα περιποίησης για τα μαλλιά, καθώς αναζωογονεί την τρίχα και ενισχύει την ανάπτυξη των μαλλιών.

Ωστόσο, τα οφέλη της συνεχίζονται, αφού η μέντα χρησιμοποιείται συχνά για να ανακουφίζει από τα συμπτώματα του κρυολογήματος, δρα ως αποχρεμπτικό και αποσυμφορητικό, βοηθάει στο βήχα, όπως και σε περιπτώσεις γαστρεντερικών προβλημάτων, όπως η δυσπεψία και οι κράμπες, μειώνει τους πονοκεφάλους, ενώ συστήνεται για την αντιμετώπιση του άγχους, της ψυχικής κόπωσης, προσφέρει πνευματική διαύγεια, ενισχύει την εφίδρωση και έχει καταπραϋντικές ιδιότητες.